ГРУППОВЫЕ

ТРЕНИРОВКИ

Групповая тренировка - это особая атмосфера сотрудничества и хороший способ прогрессировать в самообороне. Чем хороша тренировка в группе и какие очевидные плюсы? 

Только на групповых тренировках: 

• Вы можете менять партнеров (сейчас имею ввиду только тренировки)), а значит лучше понимать взаимодействие с разными типами нападающих 

• Вы сможете отработать приемы самообороны против группы нападающих 

• Вы можете научиться защищаться коллективно, например парой, от нападения преступника 

• Есть возможность тимбилдинга повышения уровня эффективного взаимодействия с другими людьми и переносить этот опыт на другие сферы жизни (в работе, в семье, в досуге) 

​

• Вы получите поддержку от других участников тренировочного процесса. Это нам так необходимо когда кто-то может подбодрить, помочь, подсказать 

• Вы можете наблюдать и исследовать поведение и мышление разных типов людей, чтобы понять свою собственную эффективную модель взаимодействия с ними 

• Можно в полной мере моделировать ролевые игры, например, разные варианты общения в конфликтных ситуациях 

• Вы можете лучше и глубже понять самого себя, сравнивая себя с другими 

• Вы сможете раскрыться как личность, разобраться со своими комплексами. Возможно, вы стеснительны? Вот вам площадка для тренировки навыков общения! 

​